BREATHWORK
COACH

Sander Aarts 

Inmiddels heeft Oscar al meerdere ademsessies tijdens onze retraites gegeven. Wow, wat een impact! Hij zet een veilige setting neer en begeleidt de deelnemers op een integere en warme manier om oude patronen en onverwerkte emoties los te laten met behulp van ademhaling. Een absolute aanrader voor het individu of voor een groep. Voor de ervaren pneumonaut of als je voor het eerst de kracht van ademhaling wilt ervaren!

Oprichter Unbreakable Academy

Auteur Niet te breken en Missie Mindset.

Frido 

“Dankbaar dat ik deze ervaring heb opgedaan. 

Ik was in het begin sceptisch over ademhalingsoefeningen en mediteren maar Oscar en Karsten hebben al mijn verwachtingen volledig overtroffen. Professionele begeleiding, vertrouwde groep en goede gesprekken. Als je echt wilt reflecteren en dieper bewustzijn wil creëren raad ik iedereen aan om dit programma te volgen. Het heeft mij een nieuw pad gegeven en geholpen met het maken van de juiste keuzes. “

 Guido

“Een magische reis naar innerlijke verbinding
De 3 dagen op Texel met Oscar, Karsten en 10 andere deelnemers waren een traktatie voor hart en geest. De kracht van ademhaling bracht ons naar een diepe vorm van ontspanning en toegang tot ons onderbewuste zelf. 

Een bizar mooie ervaring die leidde naar nieuwe inzichten, het doorbreken van barrières en het verleggen van eigen grenzen. Dat allemaal in een zeer comfortabele setting, locatie en (door de heren) gecreëerde atmosfeer. De verbinding met het innerlijke en met mijn mede-reizigers ontstond van zelf. Dit was een hele hele mooie reis waar ik nog heel erg lang van na zal glunderen. Ik ben ze zeer dankbaar en wens iedereen dit toe!”

Flip
Verdieping via de adem.
“Een paar keer eerder was ik met deze vorm in aanraking gekomen. Maar niet vaak werd ik zo diep geraakt als tijdens de tweedaagse verdieping op Texel.
Karsten en Oscar bieden de veiligheid en structuur om je eigen proces te volgen en nodigen je uit dieper te gaan dan je zelf geneigd bent. 

De dagen gevuld met ademsessies werden afgerond met een betoverende ritueel bij een medicijnman in de zweethut. Een plek waar de begeleiders onderdeel werden van de deelnemers en er voor iedereen niets anders opzit dan complete overgave.
Dank heren voor dit intensieve en wonderschone ritje.”

Tal
“Als je mij bij de start had verteld dat aan het einde 13 willekeurige mannen zo’n speciale band hadden opgebouwd en op zo’n bijzondere wijze deze ervaring hebben gedeeld, dan had ik je niet geloofd.

Het ademen onder de zeer warme, bekwame en fijne begeleiding van Oscar en Karsten was zo goed dat wij allen er telkens op onze manier iets moois uit haalden.

De ongelooflijke energie en emoties die daarbij los kwamen, maakten veel indruk op mij en hebben mij weer zoveel meer geleerd over mijzelf en hoe ik verder mijn leven wil leiden. En hoe dankbaar ik ben voor dat leven en de mensen erin.

Al met al vond ik het een zeer goed gebalanceerd programma met de verschillende ademsessies die werden afgewisseld met de heerlijk koude ijsbaden, om vervolgens op de meest prachtige wijze afgesloten te worden met de Zweethut waar de begeleiding ook daar weer echt magisch was.

Ik heb veel van mezelf gevraagd maar ik heb ook zoveel terug gekregen. Een absolute aanrader voor iedereen die deze verdieping zoekt”

Enrico 

Via een dierbare relatie kwam Oscar op mijn pad. Mijn primaire doel; vanuit beheersing van mijn ademhaling beter omgaan met stressvolle situaties. Daarnaast hoorde ik iets over “via ademhaling naar je onbewuste”, maar dat moest ik nog maar eens zien en beschouwde ik als eventuele leuke bijvangst.